Sinkender Ellenbogen

Der Chumsau (jam sao 枕手) wird im Internet als sinkender Ellenbogen übersetzt. Sau (oder Sao) wird auch mit Hand übersetzt, Chum bedeutet Sinken (in Chum Kiu = 尋橋 aber: Suchen Brücke) . Wörtlich heisst es daher Sinkender Arm oder Sinkende Hand.

Die Bewegung des Chumsau wird natürlich nicht von der Hand kontrolliert, sondern vom Ellenbogen. Der Winkel zwischen Ober- und Unterarm bleibt ohne Verkrampfung konstant und der Oberarm wird abgesenkt. Die Bewegung sollte locker und entspannt ausgeführt werden.

Eine mögliche Verwendung für den Chumsau ist ein Angriff von unten mit einem Haken oder einer Geraden zur Mitte des Bauches. Je nach Dynamik des Chumsau kann dies für den Angreifer eine sehr schmerzhafte Erfahrung sein. In Bild 1 und 2 wurde ein Handflächenstoss von Chumsau aufgenommen und die Energie kontrolliert umgelenkt. Wenn es die Lage erlaubt, kann man aus der Chumsau position einen Faustoss ausführen.

im Hung Gar könnte es Jai Kiu sein.

(Die Bilder sind nur Schnappschüsse während des Übens und keine Trainingsvorlage zum Nachmachen.)